Objevte perfektní ošetření celulitidy podle typu, který máte

Celulitida je výsledkem ukládání tuku pod kůži: tuková tkáň roste a boční stěny ztluštějí na jamky. To je důvod, proč je také populárně známý jako "pomerančová kůra" .

Celulitida postihuje hlavně ženy, a asi 90% z nich ji mělo nebo mělo. Přesto, že je takový společný problém, se s ním většina lidí potýká: Chceme se zbavit těch otravných jamek!

I když je velmi obtížné odstranit 100% celulitidy, je možné výrazně zlepšit vzhled naší postižené kůže. Ale k nalezení nejúčinnější léčby musíte nejprve vědět, jaký typ celulitidy máte.

Jedná se o různé typy, které existují a nejlepší ošetření pro každý z nich.

Tvrdá celulitida

Tento typ celulitidy obecně postihuje mladé ženy. Silné ženy mají o něco větší tendenci k tomuto typu problému, i když to má stejný dopad na sportovce, tanečnice atd.

Obvykle se vyskytuje hlavně na stehnech a hýždích a je doprovázen střihy. Kůže je v těchto případech těžká a obtížně sevřitelná.

Léčba

Na tento typ celulitidy může být docela obtížné zaútočit, protože ovlivňuje lidi, kteří sami mají dobré návyky. Nejlepší je zvolit masáže a anticelulitidové krémy, jako například krémy vyrobené z kávy.

Je velmi důležité starat se o pokožku oblasti. Aby se zabránilo tvorbě tuku, může být preventivní léčba také péče o jídlo.

Měkká celulitida

Toto je typ, který nejvíce souvisí s „pomerančovou kůrou“. Jeho konzistence je želatina a ochablá a obvykle se objevuje s věkem, u žen kolem 40 let. Není konzistentní s dotykem a pohybuje se změnami držení těla, zejména při chůzi.

V tomto případě se nejen objevuje v nohou, ale může také vzniknout ve střevech, pažích a zádech.

Léčba

Pro tento typ celulitidy jsou nejlepší ošetření zpevňující. Aerobní cvičení a krémy, jejichž cílem je zlepšit napětí kůže, jsou nejlepšími možnostmi.

[Mohlo by vás také zajímat: Jóga představuje zlepšení celulitidy]

Edematózní celulitida

Tento typ celulitidy postihuje ženy všech věkových skupin, i když je patrný hlavně mezi 20 a 40 lety. Obecně se jedná o zadržování tekutin a oteklé nohy.

Nadváha a sedavý životní styl obvykle způsobují tento typ celulitidy, kromě jiných problémů (spojených nebo ne), jako je například špatná cirkulace a křečové žíly.

Léčba

Nejlepší ošetření v těchto případech je pečlivá strava, zejména snaha snížit příjem uhlohydrátů s vysokým glykemickým indexem a nasycených tuků, které jsou hlavní příčinou ukládání tuku pod kůži.

Také to aerobní cvičení, jako je chůze, plavání nebo běh.

[Může vás také zajímat: Můžete se zbavit celulitidy? Odborníci vám odpoví]

Jaké je pro vás nejlepší ošetření?

Prameny:

Půvab

Zdraví žen

Související Články